佛手瓜炒肉片
不少人可能没吃过佛手瓜,市场上卖的比较少好,但它的营养成分较高,可以增强人体的抵抗力,还能提升儿童的智商呢。这道佛手瓜炒肉片,营养又美味,快点动手试一试吧。
材料
佛手瓜 里脊肉 红辣椒 黑木耳 小葱 淀粉 料酒 油盐
做法
1. 筹备好原材料;
2. 肉片加入适当的盐淀粉和料酒, 搅拌均匀腌制一下;
3. 烧热锅, 放少许油, 下入腌制好的肉片;
4. 翻炒肉片, 直至肉片变色;

5. 再下入佛手瓜片一块翻炒, 直至微微透明;
6. 下入红椒片和黑木耳继续翻炒几下;
7. 加入适当的盐和水淀粉;
8. 翻炒均匀, 煮开后形成薄薄的芡汁;